这些天无意看到了很多关于社恐的帖子,很多朋友都被社恐所折磨,不敢交朋友,害怕人多的地方,生活、工作、身心都受到很大影响。其实我相对来说是一个“老社恐”了,因为我已经有13年的社交恐惧症,很庆幸的是,在沈阳沈医医院精神科的帮助下,我终于摆脱了13年的社交恐惧症折磨。
我的名字叫田莉莉,现在已经是33岁的老阿姨了,因为社交恐惧症导致单身到现在。我从小就一到人多的地方就会无故的紧张甚至出汗,脸红到脖子根。我社恐严重的时候连班都不想上了,经常失眠,特别很害怕见人,并且很孤单。据沈阳沈医医院的洪磊医生说这是典型的社恐症。足足两个个月我闷在家里，爸妈特别着急: “你到底是怎么了,天天不出门,也不上班也不说话,要急死我们呀!”那是我社恐最严重的阶段。
在没来沈阳沈医医院前,跟部分社恐朋友一样,我也有过很多无效的治疗。2016年末到2017年3月,我去过大小医院4所,吃药不下6种。我也希望自己可以好起来,但是没有用,真的一点用也没有。我妈甚至请来了大师跳神驱鬼,现在想起真是笑死了,但是无奈对我一点效果也没有。我蜷缩在角落里,像一个犯错的孩子,可我又做错了什么呢?
还好还好,上帝并没有打算放弃我,一个远方亲戚知道我的消息后,跟我介绍了一家专门治疗精神心理疾病的医院——沈阳沈医医院,很多有这样病的人都在那里治好了。而且外省的人不远千里去他们那个城市排队治疗。于是后面买了票,去沈阳沈医医院进行治疗。
在沈阳沈医医院精神科医生耐心疏导和治疗下,改变的速度连我自己都震惊。一个星期的时间,我迈出了家门,自己去商场买了菜虽然有些心慌跟紧张但还是完成了,当时回到家后我爸妈超开心,这对一个社恐很重的人来说真的不容易。第三周的时候,我开始在医生的建议下出去跑步,并顺利跑了半小时。一个月时间,我终于鼓起勇气重新去找工作,一切都那么不可思议而倍感美好。
我印象深刻的一句话是洪磊医生对我说的“世间种种总有缘由,你相信自己会好,那么上帝总会来帮助你好起来的。”以此勉励和我曾经一样有社交恐惧症的你们。现在已经摆脱社恐的我,不敢说对任何场合都可以自如应对,但起码恢复了正常人的生活,不再因为人多而恐惧或者过分紧张,该说话的时候也不会逃避,敢和新的同事交朋友了,对我来说已经特别好了。
很感谢爸妈对我的不放弃,还有拉我走出13年社恐魔爪的沈阳沈医医院的医生。感恩！
