“我最胖的时候，快有200斤了，我家的狗也很胖，因为我懒得动，不想遛狗，它自然也是吃吃睡睡了。”不过最近两个多月来，张林在医生的指导下科学减重了20斤，不但三年多的抑郁症被，开始出去工作了，就连家里的狗也跟着瘦了。
上门女婿压力太大，靠吃东西解压
张林是在20岁出头的时候，发现自己开始发胖了。当时的他年轻，工作压力大，饮食不控制，晚上熬夜，作息不规律，夜宵最爱吃火锅，“后来结婚了，压力越大，就越想通过吃东西来缓解。”张林说，自己是个上门女婿，家里地位低，让他生活一直很压抑，什么都不感兴趣，也不想去上班，每天待在家里玩玩手机，上上网，更多的时候是躺在床上什么也不想做，就连爱犬都懒得遛，所以它也变得很胖。
三年前，张林被诊断为抑郁症，服用抗抑郁药后体重似乎又重了许多，情绪也因此变得更差，就这样形成恶性循环。182厘米的身高，配上近200斤的体重，张林的腰围一度达到100多厘米，自信心大减。尤其家庭矛盾的增加，更让他整个人脾气大，情绪糟糕不已。
今年2月，在妻子的陪同鼓励下，张林找到树沈阳沈医医院汪平医生，寻求帮助和治疗。汪平医生结合患者特点，给他换了对体重影响小的抗抑郁药。
经过一段时间的治疗，到5月份时张林觉得心情开朗了不少，也不再那么郁闷了。但做事情依然动力不足，精力疲乏，再加上体重增加张林感到很自卑，对自己没信心，这时他主动提出希望减肥。
3个月减重20斤，抑郁症的药量也减少
汪平医生认为，要想他的抑郁症，重新恢复患者社会功能，减肥确实很有必要。为此，汪平特别邀请医院内分泌科汪平医生医师，一起帮助张林。
通过详细的检查，汪平发现张林不但有多年肥胖，而且餐后血糖有些偏高，属于糖耐量异常，已经算是“糖尿病患者的后备军”。在与张林进行了详细的交谈后，汪平梳理了减肥四大计划：营养指导、运动方式、精神鼓励和药物治疗。
“重新规划他的饮食，控制碳水化合物的摄入，增加补充水分、矿物质以及纤维素。”汪平医生医师送上了一份健康饮食宝典。
这一变化，让张林对自己的满意度和认同感提升了不少。不久前的一次复查，汪平发现，张林明显整个精气神提高了不少，也找到新工作开始上班，每天遛狗，狗也跟着瘦下来了。
沈阳沈医医院汪平医生介绍，对于抑郁症患者，应该要寻找合理的治疗方法，只有这样才能够尽情疾病的困扰，否则对患者的身心健康危害是非常大的。
